Verdier du hadde med deg inn i ekteskapet, eller senere har arvet eller fått i gave fra andre enn ektefellen, kan du som hovedregel kreve holdt utenfor delingen – hvis verdiene fortsatt er i behold og kan spores. Arvegods som mormors servise kan dermed ofte kreves skjevdelt.

Hvem får beholde tingene i hjemmet?

Personlige eiendeler beholder hver især. For vanlig innbo avtaler dere fordelingen selv; blir dere ikke enige, kan hver av dere kreve naturalutlegg i ting dere har særlig rimelig grunn til å beholde – for eksempel den som blir boende med barna.

Hva er innboet verdt i et skilsmisseoppgjør?

Bruktverdi (omsetningsverdi) er normen – det tilsvarende gjenstander selges for på Finn. Vanlig innbo ligger ofte på 10–30 % av nypris. Kunst, antikviteter og smykker bør takseres av fagperson.

Boet

Guide · oppdatert juli 2026

Skilsmisse: slik deler dere innboet – rettferdig og uten krangel

Q: Hvordan deles innboet ved skilsmisse?

Ved felleseie deles verdiene som hovedregel likt, uavhengig av hvem som betalte. Selve fordelingen av gjenstandene avtaler dere fritt: hvem som får hva, og eventuell utjevning i kroner hvis den ene ender med mer verdi enn den andre. Bruktverdi – ikke nypris – legges til grunn.

Rundt ti tusen ekteskap ender i skilsmisse i Norge hvert år. Advokaten hjelper med bolig, pensjon og penger – men sofaen, bildene og kjøkkenutstyret ender oftest på kjøkkenbordet mellom dere to. Det er også der de vondeste diskusjonene tas. Denne guiden forklarer reglene i klartekst, og gir en fremgangsmåte som gjør innbo-delingen ryddig i stedet for sår.

Reglene på tre minutter

Begrep	Hva det betyr for innboet
Felleseie (hovedregelen)	Verdiene deles likt ved skilsmisse – uavhengig av hvem som betalte for sofaen. Hvem som får selve tingene, avtaler dere fritt.
Skjevdeling	Det du hadde med deg inn, eller har arvet/fått i gave underveis, kan du som hovedregel kreve holdt utenfor – hvis verdien er i behold. Mormors servise forblir ditt.
Særeie	Bare hvis dere har ektepakt (eller giver/arvelater har bestemt det). Da holdes tingene helt utenfor delingen.
Personlige eiendeler	Klær, smykker og andre ting til personlig bruk beholder hver især, i rimelig utstrekning.
Naturalutlegg	Retten til å få oppgjøret i ting fremfor penger – f.eks. kan den som blir boende med barna ha særlig rimelig grunn til å beholde innboet i hjemmet.

Kort sagt: jussen styrer verdidelingen, men fordelingen av selve gjenstandene er opp til dere. Og det er nettopp der det trengs en rettferdig prosess.

Fremgangsmåten som skåner dere begge

1. Registrer alt sammen – før noen pakker. Fotografer og lag én felles liste. En delt liste betyr at ingen kan mistenke den andre for å ha «glemt» noe.

2. Skill ut skjevdeling og personlige ting først. Arv, gaver, det dere hadde med inn, og rent personlige eiendeler merkes og legges til side. Vær dokumenterbare: «arvet av min far i 2015» holder lenge når det står i listen begge ser.

3. Sett bruktverdi – ikke nypris. Kjøkkenmaskinen til 8 000 kr er verdt 1 500 på Finn. Det føles brutalt, men like verdier for begge er det eneste som gir en rettferdig balanse. Usikre? Sjekk solgte annonser, eller la en app foreslå.

4. Fordel i blinde runder. Marker hver for dere hva dere ønsker, uten å se den andres valg. Det bare én vil ha: løst. Det begge vil ha: fordel et likt poengbudsjett på det som betyr mest for hver av dere – slik teller følelsesverdi like mye som kroneverdi.

5. Balansér i kroner og signér. Ender den ene med 30 000 i verdier og den andre med 20 000, utjevnes differansen med 5 000 kr. Skriv hele fordelingen ned i en avtale begge signerer – den blir vedlegg til resten av skifteoppgjøret, og ingen gjenåpner sofadiskusjonen i 2031.

Vanlige spørsmål

Hvordan deles innboet ved skilsmisse?

Verdiene i felleseiet deles likt; selve gjenstandene fordeler dere ved avtale, med utjevning i kroner om verdiene blir skjeve. Blir dere ikke enige, kan hver kreve naturalutlegg i ting man har særlig rimelig grunn til å beholde.

Hvem får tingene jeg arvet?

Arv og gaver fra andre enn ektefellen kan som hovedregel kreves skjevdelt – de holdes utenfor delingen hvis verdien er i behold. Merk dem tydelig i listen tidlig i prosessen.

Betyr det noe hvem som betalte?

For vanlig felleseie: nei – verdiene deles likt uansett hvem som betalte. Unntakene er skjevdeling (verdier du brakte inn/arvet) og særeie (ektepakt).

Trenger vi advokat for innboet?

For bolig, pensjon og store verdier: ofte ja. For selve innboet: sjelden – en strukturert prosess og en signert avtale holder. Men er dere uenige om skjevdeling eller verdifulle enkeltgjenstander, er en time hos advokat billig forsikring.

Boet-appen

Del tingene, ikke forholdet.

Fotografer innboet, få veiledende bruktverdi, fordel i blinde runder – og signer en ferdig avtale. Laget også for skilsmisse.

Bli varslet ved lansering

Les også: Skilsmisse etter ferien: de første ukene · Skjevdeling i praksis · Barnas ting ved samlivsbrudd · Hva er innboet verdt? Slik setter dere bruktverdi · Samboerbrudd: hvem eier hva? · Innbo i dødsbo: komplett guide · Privat skifte steg for steg · Rydde dødsbo · Hvem kan ta ting fra dødsboet?

Denne guiden er generell informasjon, ikke juridisk rådgivning. Skifteoppgjør ved skilsmisse har mange nyanser (skjevdeling, særeie, gjeldsfradrag) som avhenger av deres situasjon – bruk advokat ved uenighet eller store verdier. Alle verdier er veiledende estimater.